笔趣阁

第397章 健身中（第1页）

胡一菲嘲笑道：“他在练劈叉啊，看不出来啊？”

曾小贤很是尴尬道：“我还没热身，你们赶紧帮我一下啊！”

勒布朗停止了秀肌肉，走过去说道：“还是我来吧，毕竟我是专业的。”

只见他扶着曾小贤的肩膀，说道：“放轻松，放轻松。”

咔嚓~~一声响。

啊~~~曾小贤惨叫一声，哭道：“我感觉我的腿已经断了。”

众人赶紧过去扶起他，胡一菲疑惑道：“没这么严重吧？？”

一旁的勒布朗则是一脸淡定道：“没事，只是因为长期不锻炼，肌肉僵硬，骨质有些疏松，筋有点短而已，你这个身体，还真是千疮百孔啊。”

曾小贤一听，梗着脖子不服道：“怎么可能？开玩笑，我身体好的很，怎么可能僵硬，疏松呢，呵呵。”

胡一菲无语道：“还装，才三十岁的年纪，竟然有了七十岁的身体，你让我说你什么好？”随后转过头看向王毅两口子，说道：“你们俩看着他点，等休息够了，带着他随便玩点器械吧。注意别再受伤了，我和勒布朗去锻炼了。”说完便和勒布朗离开了。

曾小贤站在那一脸尴尬，在外人面前这么说我合适吗？？

王毅拍了拍曾小贤的肩膀说道：“老曾啊，现在知道后悔了吧？？早就让你锻炼，你偏不，走吧，我们先去热热身，做些简单的器械。”

曾小贤跟着王毅两人前往基础训练处，但路过杠铃的时候，曾小贤停下脚步，挑了个中等级别的，想来几下。

先是单手扯，随后用双手扯了半天，杠铃纹丝不动。

王毅回过头，看到曾小贤正在跟杠铃较劲，于是走过去说道：“要不要帮忙？”

“不用！我就不信了！”曾小贤直接拒绝了，扯了半天后，又跑到更重的杠铃面前一顿扯。

诺澜无奈道：“曾老师，这个你都拿不动了，还想拿更重的？？”

王毅对诺澜使了个眼神，后者点点头，走到曾小贤面前的杠铃前，双手握住轻轻松松的拎了起来。

这一下把曾小贤给震的目瞪口呆。

诺澜放下杠铃，摇摇头道：“曾老师，你确实该加强运动了。”

曾小贤有些被打击到了，自己使了老鼻子劲都抬不起来，一个女生轻松就抬了起来。

王毅安慰道：“慢慢来，我们做几组仰卧起坐热热身吧。”

曾小贤闻言，直接躺地上，淡淡道：“我的人生只有仰卧，没有起坐。”

王毅和诺澜见此，相顾无言，好家伙，还没开始就放弃了。

王毅蹲下身子，说道：“快起来锻炼啊，一菲让我监督你的。”

曾小贤摆了摆手，烦躁的说道：“哎呀，你别来烦我了，你有那闲工夫，还不如自己去撸撸铁，让我好好休息休息吧。”

“哟，这是怎么了？？”吕子乔双手插兜走了过来，看到曾小贤的样子，说道：“曾老师，地上凉，去休息室睡。”

曾小贤赶忙坐起来，解释道：“没有睡，刚才练了半个小时，正好休息会。”

吕子乔还不清楚曾小贤的德行？于是转头看向王毅，后者笑道：“休息了半个小时，让他锻炼下，结果又开始摆烂。”

曾小贤立马反驳道：“哎，你别瞎说啊，没有，没有的事儿啊，我可勤奋了，我都被自己的勤奋感动哭了。”

然后一边做仰卧起坐，一边数着：“五百零一，五百零二。。。。。。”